坐骨神經(jīng)炎,病變后會導(dǎo)致腳麻癥狀。坐骨神經(jīng)炎,盡量避免劇烈運(yùn)動和體力勞動,要注意勞逸結(jié)合,避免長時(shí)間久坐導(dǎo)致腰肌勞損,同時(shí)患者可根據(jù)自身情況選擇一些合適的有氧運(yùn)動,適當(dāng)鍛煉腰部。
坐骨神經(jīng)炎引起腿腳麻,通常是因?yàn)檠甸g盤突出壓迫導(dǎo)致的不良反應(yīng),這個(gè)情況需要配合針灸,理療等等方法來治療,坐骨神經(jīng)炎日常要注意保養(yǎng),不能太勞累了,預(yù)防著涼感冒,可以適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動來鍛煉身體,如果實(shí)在難受的話可以去醫(yī)院進(jìn)行手術(shù)治療。
溫馨提示:
平時(shí)應(yīng)注意預(yù)防,保持精神愉快,保證適當(dāng)?shù)乃吆托菹ⅲ归g避免受冷風(fēng)侵襲。
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