蓮藕蘿卜湯可以補血養(yǎng)肝、排毒養(yǎng)顏等等的作用。蓮藕可以阻止脂肪的堆積,從而減肥的功能就比較強大了,還能健脾開胃,提高食欲。胡蘿卜可幫助肝臟排毒,有效的降低了人體的膽固醇。并且它所含的胡蘿卜素可以保護人的視力。
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