熱敷肚子確實有一定減肥的效果,但是通過熱敷這種單調(diào)的方式也并不是特別快速,就能夠達到減肥的目的的,在熱敷的時候也要注意掌握好正確的時間,一般每天熱敷的時間應(yīng)該保持在半個小時到40分鐘左右。還需要搭配一些其他的方式,比如運動的方式以及少吃多餐的方式,才能夠真正達到瘦身的目的
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