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李鵬偉 黑龍江省森工總醫(yī)院 主治醫(yī)師
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2021-09-12 22:08:08
指導(dǎo)意見：
骨質(zhì)疏松是缺鈣造成的，而經(jīng)常喝酸奶能補鈣，牛奶經(jīng)過發(fā)酵以后，其中的鈣、磷溶解度提高，吸收率更有改善。有研究證實，酸奶是天然食品中鈣吸收率最高的一種，尤其適合骨質(zhì)疏松患者。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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