健康咨詢描述: 早泄,腎虛,腰酸背痛,腳容易累,容易累,睡眠差,精神差,掉頭發(fā),補(bǔ)腎,可以用,淫羊權(quán),人參,西洋參,黨參,紅棗,熟地黃,黑瑪卡,鹿茸,肉蓯蓉,泡酒嗎,還要加其他藥材嗎?
你還可以加上枸杞鎖陽(yáng)等泡酒飲用。腎虛平時(shí)還可以多吃一些補(bǔ)腎效果好的食物,如山藥核桃,韭菜,牛肉,羊肉等食物。平時(shí)以清淡飲食為主,避免吃辛辣刺激性食物,注重身體的鍛煉,加強(qiáng)體質(zhì),多注意休息,也可以有效的調(diào)理腎虛的癥狀。
我說的這些藥材都可以泡酒嗎?會(huì)不會(huì)有沖突影響什么,每樣克數(shù)是多少呢?
用鎖陽(yáng)20克,枸杞20克,50~60度,白酒約500毫升。將鎖陽(yáng)枸杞放入玻璃瓶中,倒入白酒密封搖勻放置陰涼處,15~30天后即可開蓋飲用一次10~20毫升,一天1~2次飯后服用。
其它藥材不放嗎
不能隨便放藥材,每一種藥材的藥效都不一樣,不能隨便放的。
可以幫我配一種腎陰虛的泡酒藥材嗎
枸杞泡酒不僅可以治療腎陽(yáng)虛,他還具有抗衰老,免疫,調(diào)節(jié)抗氧化,抗腫瘤,抗疲勞等作用,同時(shí)也可以調(diào)節(jié)腎陰虛的癥狀。
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
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