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2021-09-11 11:28:59
指導(dǎo)意見：
天天喝蘋果醋能減肥，但是要適量，不能把蘋果醋當(dāng)作飲料來喝，如果把蘋果當(dāng)作飲料來喝的話，會引起胃部負(fù)擔(dān)，每次可以飯后喝一杯，即使減肥也要做到營養(yǎng)均衡，應(yīng)該合理的搭配飲食，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食，不要喝碳酸飲料。
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