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2021-09-11 11:15:07
指導(dǎo)意見：
能，銀耳的熱量是非常低的，如果說(shuō)想要減肥的患者，經(jīng)常的吃銀耳蓮子粥是能夠達(dá)到減肥的目的，而且吃了之后會(huì)有一定的飽腹感，里面還含有了人體所需要的豐富的維生素，不僅能夠減肥，而且還可以起到美容養(yǎng)顏的作用，或者是可以配合一些山楂是能夠幫助起到消化的。
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