芹菜可以緩解高血壓高血脂的癥狀,另外芹菜中富含豐富的纖維素,對(duì)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng),緩解便秘,有一定的幫助功效。不過芹菜中并沒有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),建議日常飲食要葷素合理,科學(xué)搭配。以保證自身的營(yíng)養(yǎng)。
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