心情煩躁愛發(fā)脾氣，吃不進去東西

      病情分析：
      根據(jù)你說的，這種情況存在一定的抑郁傾向，這與你曾經(jīng)不愉快的經(jīng)歷影響、環(huán)境因素、性格影響、精神壓力大都有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      這種情況如果是從2019年開始出現(xiàn)，那么有可能是當時的一些事情影響，讓你出現(xiàn)了焦慮、抑郁的負面情緒，你可以找一下原因，看看能不能解決問題，可以找別人溝通交流來幫助解開心結(jié)，緩解自己的壓力。另外，平時可以培養(yǎng)一些有益于身心的興趣愛好、做一些適合自己的體育鍛煉，這樣能夠有利于身心健康，幫助情緒穩(wěn)定。

      病情分析：
      你好，經(jīng)過你的描述，你目前還是有抑郁情緒的，不知道你在19年的時候發(fā)生過什么事情，能具體說一下嗎
      指導(dǎo)意見：
      建議轉(zhuǎn)移注意力，多做自己喜歡的事情，跟自己的好朋友多聊天聚會，看一些自己喜歡的書籍，在情緒不好的時候聽一些歡快的音樂，看一些搞笑幽默的綜藝節(jié)目調(diào)整一下

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所描述的大概的情況，你以上的這些癥狀表現(xiàn)考慮，應(yīng)該是因為有焦慮癥而引起的
      指導(dǎo)意見：
      對你以上的這些情況，因為時間比較長，所以最好還是應(yīng)該選擇到正規(guī)醫(yī)院的精神心理科去診治，醫(yī)生會根據(jù)你的情況給你制定相應(yīng)的治療方案，希望你能夠積極的配合治療，那么，通過治療一段時間以后，應(yīng)該能夠逐漸得到改善
      以上是對“心情煩躁愛發(fā)脾氣，吃不進去東西”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！