不建議采用這種方法減肥,一個(gè)雞蛋熱量為76大卡,不屬于低熱量食品,以雞蛋為主食無(wú)法補(bǔ)充到人體所需的維生素、碳水化合物以及其它微量元素,一個(gè)50g的雞蛋中所含的膽固醇約為300mg,足夠滿足人體一天所需的膽固醇,過(guò)量攝入膽固醇會(huì)對(duì)腎臟造成不必要的負(fù)擔(dān),減肥應(yīng)通過(guò)有規(guī)律的作息、合理膳食以及正確的鍛煉,只吃一種或幾種特定食物無(wú)法滿足自身營(yíng)養(yǎng)需求,不光無(wú)法減肥還會(huì)影響健康。
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
輕身減肥,益氣健脾,活血化淤,寬胸去積。用于單純...[說(shuō)明書]
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