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突然的膝蓋疼，持續(xù)痛

男 | 31歲 2021-09-10 07:45:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 昨天早上開始，沒怎么注意就慢慢的感覺到了痛。痛是膝蓋前面軟處那里，就是小錘一下，小腿會(huì)彈跳的那地方。

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趙海濤
趙海濤 河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 拇外翻、垂?fàn)钪?、跟痛癥、跟骨骨刺的治療
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2023-01-02 04:13:44 我要投訴

      考慮是膝關(guān)節(jié)的勞損或寒冷刺激導(dǎo)致的，建議可以通過熱敷理療進(jìn)行緩解，急性期要注意休息，避免膝關(guān)節(jié)的過度活動(dòng)，晚上睡覺的時(shí)候要注意保暖，避免受涼。飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物，提高身體素質(zhì)。

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