減脂期間分解燃燒了脂肪不代謝會反彈嗎?

女 | 23歲懸賞15個健康幣 2021-09-09 08:07:06 3人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述：女，23歲，本人使用了兩個星期的減脂產(chǎn)品，微商那邊買的，那邊說減脂分兩個階段，一個分解脂肪再代謝脂肪，現(xiàn)在已經(jīng)分解的差不多了，讓我再買代謝的產(chǎn)品，還需要再花錢，我感覺像一步一步讓我花錢買，最終是能讓人瘦下來，但要花好多錢，說如果停止產(chǎn)品一段時間會反彈的而且后期會更難減掉，我不想繼續(xù)了，想問一下如果停止產(chǎn)品會不會反彈，使用的產(chǎn)品不是藥物，有一對一的健康管理師，每天吃的飲食都要打卡。以下是我目前使用的產(chǎn)品。

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2021-09-09 12:12:17 我要投訴

你的感覺完全正確，如果能夠嚴(yán)格生活方式干預(yù)，不吃這些東西一樣可以減肥。這種銷售方式就是愿者上鉤，利用減肥人群的心理步步推進(jìn)，不要花這個冤枉錢了。停掉后好好控制飲食、多運(yùn)動就可以。

2021-09-09 14:51 ask9426557189 追問

那我現(xiàn)在開始停掉之后不再用產(chǎn)品，正常飲食，適當(dāng)運(yùn)動就可以跟正常一樣吧，使用產(chǎn)品過程中沒有吃過面條和饅頭了，那停了產(chǎn)品的話飲食有需要忌口的嗎

2021-09-09 16:44醫(yī)生回答：

需要禁忌高熱量食品，盡可能清淡一些

劉紅波遼寧省朝陽市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺幫助網(wǎng)友：70539稱贊：1

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2021-09-09 08:39:18 我要投訴

目前你應(yīng)用的減肥產(chǎn)品比較多，實際情況最好采取科學(xué)有效的減肥辦法，就是通過嚴(yán)格控制飲食以及長期經(jīng)濟(jì)運(yùn)動來實現(xiàn)，這樣不反彈對肝腎沒有損害，最好每日三餐每餐主食不要超過100克，不要應(yīng)用這些減肥產(chǎn)品。

2021-09-09 08:55 ask9426557189 追問

好的，如果不分解的話，按照飲食控制之后不會有反彈吧

2021-09-09 09:01醫(yī)生回答：

長期控制飲食以及運(yùn)動一般不會反彈。

2021-09-09 09:04 ask9426557189 追問

大概要維持多久控制飲食

2021-09-09 09:11醫(yī)生回答：

長期都應(yīng)該控制飲食。

2021-09-09 09:15 ask9426557189 追問

我想問一下那邊說的減脂是真的是先分解脂肪再代謝脂肪才能減掉嗎

2021-09-09 09:16醫(yī)生回答：

有這種說法。

王濱鄒平市中醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 糖尿病,甲狀腺炎幫助網(wǎng)友：27013

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2021-09-09 10:14:56 我要投訴

根據(jù)你提供的這種情況，其實首先考慮患者還是存在著吃一些保健品去達(dá)到減肥的目的的，個人建議放在治療上最好是不要吃保健品的，保健品對人體也是個比較大的副作用的，有可能也會誘發(fā)一些潛在的位置的副作用。
以上是對“減脂期間分解燃燒了脂肪不代謝會反彈嗎?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

2021-09-09 14:49 ask9426557189 追問

那我現(xiàn)在如果停產(chǎn)品的話會不會有反彈啊，代謝產(chǎn)品不使用真的會反彈嗎

2021-09-09 16:57醫(yī)生回答：

在臨床上使用的任何一種減肥的方法，都有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)反彈的問題，所以這種情況不反彈。