:下肢靜脈曲張一般可以運(yùn)動,但最好選擇有氧運(yùn)動,比如騎自行車或者慢走,能夠有效促進(jìn)腿部血液循環(huán),并且可以增加肌肉彈性,有助于改善下肢靜脈曲張的情況。另外下肢靜脈曲張的患者也要注意多休息,并且可以適當(dāng)進(jìn)行腿部按摩,有利于病情恢復(fù)。但最好不要長時間站立或者參加重體力勞動,并且也要避免處于高溫環(huán)境中,以免導(dǎo)致血管擴(kuò)張。
溫馨提示:
調(diào)整日常生活與工作量,有規(guī)律地進(jìn)行活動和鍛煉,避免勞累。
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