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燕麥紅棗粥會升高血糖嗎

保密 | 0個月 2021-09-07 13:05:42 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 燕麥紅棗粥會升高血糖嗎

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饒超峰
饒超峰 鷹潭市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長內分泌科常見病和多發(fā)病診治，對糖尿病及甲狀腺疾 幫助網友：8253
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2021-09-07 13:14:49

      血糖高的患者不能夠吃燕麥紅棗粥，因為燕麥粥是屬于稀食，進食之后會導致患者進食后血糖升高的比較嚴重，但是并不代表血糖高的患者不能食用燕麥紅棗。燕麥可以適量的食用，但是要以干食的形式進行食用，例如可以與大米還有其他的雜糧一起蒸成雜糧飯來食用，這樣患者食用之后血糖便不會升高的特別明顯。而且對于血糖高的患者來說建議食用南瓜、山藥等食物來替代部分主食，這樣既能保證患者營養(yǎng)攝入均衡，又能夠保證進食之后的血糖不至于波動太大。

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