高血糖患者不建議吃方便面,因為方便面是油炸食品,不是純面條。糖尿病患者可以根據(jù)每天的體重公斤數(shù)和勞動量計算出每天可以吃的總熱量,并根據(jù)總熱量分配食物的種類和數(shù)量??偟脑瓌t必須是低鹽、低脂、清淡飲食??偀崃恐?,50%到60%可以由碳水化合物提供,但我們主要講生米和面條的概念。油炸方便面不能歸因于我們簡單的碳水化合物,因為它含有太多的油,不健康,所以它會增加總熱量。
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