健康咨詢描述: 今天量了很多次血壓,高壓在125,低壓在八十幾,想問下是高血壓嗎,需要注意什么
血壓正常值90-139/60/89,收縮壓大于等于140或(和)舒張壓大于等于90為高血壓,你今天測量血壓是正常的,平時(shí)要低鹽低脂飲食,適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉,若是肥胖控制體重減肥,注意休息,避免勞累熬夜保證睡眠充足,監(jiān)測血壓。
這個(gè)血壓一般來講是沒啥問題的,正常人高血壓的診斷標(biāo)準(zhǔn)的是血壓,收縮壓大于140毫米汞柱或者是舒張壓大于等于90毫米汞柱。所以臨床上低于這個(gè)水平的是屬于正常的血壓,這個(gè)血壓沒問題,繼續(xù)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,維持就可以
現(xiàn)在這個(gè)血壓是在正常范圍之內(nèi),如果血壓高于14090是高血壓,導(dǎo)致高血壓的原因也是很多的,和平時(shí)熬夜勞累緊張休息不好,多方面原因都是有關(guān)系,平時(shí)如果出現(xiàn)了高血壓,需要及時(shí)的通過飲食運(yùn)動(dòng)藥物等方法調(diào)理。
以上是對“想詢問下關(guān)于高血壓的事”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,現(xiàn)在這個(gè)血壓是沒有任何問題的,就是比較正常的血壓,不用太過于擔(dān)心,就是基本上來說是比較理想的一個(gè)血壓水平是沒有高血壓情況的,不用太過于擔(dān)心的,沒有太多問題。
溫馨提示:
避免情緒激動(dòng)及過度緊張、焦慮。
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