一般來說吃水果會使血糖升高的,尤其是甜的水果,像葡萄,西瓜等。平時應(yīng)該注意飲食溫軟易消化,水果也要適量的吃,平時應(yīng)該注意多吃新鮮的蔬菜,還應(yīng)該注意保持平和的心態(tài),保證充分的休息和充足的睡眠。
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