婦女流產(chǎn)應(yīng)怎么樣飲食

女 | 0個(gè)月 2021-09-05 21:30:32 2人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢描述：婦女流產(chǎn)應(yīng)怎么樣飲食

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2021-09-05 21:57:58 我要投訴

加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，多喝一些湯類，比如說(shuō)烏雞湯，排骨湯，豬蹄湯等，多吃一些瘦肉雞蛋，牛奶，魚(yú)蝦類，各種豆制品，新鮮的蔬菜水果，有利于體質(zhì)的恢復(fù)。注意保暖，避免著涼。

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2021-09-05 21:44:30 我要投訴

在流產(chǎn)后飲食要以清淡營(yíng)養(yǎng)為主，不要吃辛辣，刺激，油膩，生冷的食物。早餐可以喝牛奶，豆?jié){可以補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，有利于子宮內(nèi)膜修復(fù)，如果不喜歡喝牛奶，豆?jié){，可以吃面條，雞蛋。午餐可以適當(dāng)?shù)某砸恍┤忸愌a(bǔ)充熱量蛋白質(zhì)礦物質(zhì)，晚餐后活動(dòng)量減少，需要清淡飲食，可以適量的吃一些青菜。