腿軟，沒勁，怎么辦？？

      你好，腿軟沒勁，這個(gè)可能是腎氣不足所致也有可能與你過度手淫，這是有很大的關(guān)系，也不排除有些缺鈣的，目前注意多休息多盡量減少活動(dòng)，盡量不要手淫，多鍛煉身體，適當(dāng)補(bǔ)補(bǔ)鈣這些看看的嚴(yán)重的話可以來醫(yī)院骨科拍個(gè)片子看一下。祝你健康

      建議改掉手淫的不良習(xí)慣，因?yàn)闀?huì)調(diào)動(dòng)身體內(nèi)的腎上腺素等分泌過多，事后是會(huì)有疲勞感的，長期過度手淫即可嚴(yán)重影響一個(gè)人的體質(zhì)，造成腎虛，不良的手淫習(xí)慣也會(huì)造成一個(gè)人性欲的慢慢減退。

      中華醫(yī)學(xué)，黃帝內(nèi)經(jīng)已經(jīng)講得很清楚了，男子五八腎氣衰，所指的就是五八，40歲的時(shí)候，男人腎氣就開始衰弱。通常指的是正常的男性，如果有手淫史的這種很有可能會(huì)更加提前。建議戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。也可以嘗試著服用右歸丸或者腎氣丸，每天最好堅(jiān)持鍛煉，微微出汗。這樣也有助于恢復(fù)腎氣的功能。
      以上是對(duì)“腿軟，沒勁，怎么辦？？”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！