腿軟，沒勁，怎么辦？？

      你好，腿軟沒勁，這個可能是腎氣不足所致也有可能與你過度手淫，這是有很大的關系，也不排除有些缺鈣的，目前注意多休息多盡量減少活動，盡量不要手淫，多鍛煉身體，適當補補鈣這些看看的嚴重的話可以來醫(yī)院骨科拍個片子看一下。祝你健康

      建議改掉手淫的不良習慣，因為會調動身體內的腎上腺素等分泌過多，事后是會有疲勞感的，長期過度手淫即可嚴重影響一個人的體質，造成腎虛，不良的手淫習慣也會造成一個人性欲的慢慢減退。

      中華醫(yī)學，黃帝內經(jīng)已經(jīng)講得很清楚了，男子五八腎氣衰，所指的就是五八，40歲的時候，男人腎氣就開始衰弱。通常指的是正常的男性，如果有手淫史的這種很有可能會更加提前。建議戒掉手淫，養(yǎng)成良好的生活習慣。也可以嘗試著服用右歸丸或者腎氣丸，每天最好堅持鍛煉，微微出汗。這樣也有助于恢復腎氣的功能。
      以上是對“腿軟，沒勁，怎么辦？？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！