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李東魁 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-09-04 23:48:31
睡前喝太多水是會導(dǎo)致眼部浮腫的，睡前喝水過多，由于睡眠后血液循環(huán)減緩，睡姿不當(dāng)，及眼周圍組織疏松水分滯留導(dǎo)致眼部周圍水腫，建議保持心情舒暢，生活作息要有規(guī)律，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，糾正不良睡姿，飲食要有規(guī)律，睡前不宜過度，禁食水，適當(dāng)?shù)倪M行體育鍛煉
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