多年腰間盤突出該怎么治療才好

      腰間盤突出的治療包括以下幾個(gè)方面：1、適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)?？梢赃M(jìn)行一些體育活動(dòng)，比如做保健操或者是打羽毛球，對(duì)于腰間盤突出的恢復(fù)有一定的好處。2、進(jìn)行腰部肌肉的鍛煉。腰部肌肉如果力量增強(qiáng)，對(duì)腰的支撐力增強(qiáng)，對(duì)于腰間盤突出的緩解也有一定的好處。3、理療?？梢赃M(jìn)行微波治療或者是遠(yuǎn)紅外線的治療，對(duì)于緩解腰間盤突出導(dǎo)致的腰痛有很好的幫助。4、可以做牽引。如果腰間盤突出出現(xiàn)下肢麻木的癥狀，這時(shí)可以通過(guò)腰部的牽引來(lái)緩解腰間盤突出導(dǎo)致的麻木的癥狀。5、可以口服藥物治療?？梢钥诜I(yíng)養(yǎng)神經(jīng)的藥物，比如甲鈷胺片，同時(shí)可以口服中成藥物，比如腰痛寧、龜芪壯骨顆粒。另外也可以口服消炎止痛的藥物，比如美洛昔康、塞來(lái)昔布

      腰椎間盤突出的治療一般要根據(jù)具體的類型，一般情況下在早期要進(jìn)行保守治療，比如腰椎牽引理療等的治療，如果病情加重，這個(gè)是需要進(jìn)行相關(guān)手術(shù)處理的。建議及時(shí)去醫(yī)院就診，避免延誤病情。

      腰間盤突出可以使用手術(shù)治療的，平時(shí)也注意多喝水，不要經(jīng)常生氣，避免劇烈運(yùn)動(dòng)，要多注意休息，盡量不要吃一些刺激性和辛辣食物，多吃一些含蛋白質(zhì)高的食物。不要經(jīng)常生氣。
      以上是對(duì)“多年腰間盤突出該怎么治療才好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！