氣虛應(yīng)該怎么治療呢？

      日常生活中可以吃一些補(bǔ)氣的食物進(jìn)行調(diào)理，常用的補(bǔ)氣食物有牛肉、雞肉、豬肉、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、黃鱔、蝦、山藥、泥鰍、韭菜等，這些食物對(duì)人體有一定的補(bǔ)氣調(diào)理作用，再配合一些人參、黃芪、當(dāng)歸、黨參，做成藥膳來(lái)服用效果更好。其次是適當(dāng)進(jìn)行一些有氧運(yùn)動(dòng)，可以很好調(diào)整氣血、健脾胃，達(dá)到固本培元、強(qiáng)身健體目的。氣虛的患者可以做一些快走、慢跑相對(duì)不激烈的運(yùn)動(dòng)，這樣的有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)于人體的肌肉骨骼非常好。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)虛損臟腑的不同，采取不同的方藥治療，如四君子湯、金匱腎氣丸、理中湯等。日常飲食中，宜吃具有補(bǔ)氣作用、性平味甘或甘溫的食物，如黨參、黃芪、枸杞、牛羊肉等。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      氣虛可以選擇一些具有益氣作用的藥物，例如人參、黨參、西洋參、山藥、白術(shù)、黃芪、靈芝、棗、五味子、艾灸和甘草等。除此之外，還可以選擇一些具有補(bǔ)氣功效的中成藥。但是，應(yīng)該注意的是，高血壓患者不應(yīng)服用人參、西洋參、五味子或其他草藥。
      以上是對(duì)“氣虛應(yīng)該怎么治療呢？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！