髖關(guān)節(jié)半脫位的人可以練瑜伽嗎
保密 | 0個月 2021-09-04 04:07:03
1人回復(fù)
來自未知
健康咨詢描述： 髖關(guān)節(jié)半脫位的人可以練瑜伽嗎
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王思剛 海城正骨醫(yī)院 副主任醫(yī)師
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2021-09-04 04:49:48
髖關(guān)節(jié)半脫位的患者建議也不要練瑜伽，以免引起髖關(guān)節(jié)疼痛嚴(yán)重，可以適當(dāng)?shù)倪M行有氧運動，如游泳，打太極。散步等。要避免幅度過大的運動。要多注意休息，不要過度勞累。
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