熬夜會誘發(fā)老年癡呆嗎

男 | 69歲 2021-09-03 20:59:15 3人回復來自未知

健康咨詢描述：熬夜會誘發(fā)老年癡呆嗎

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2021-09-03 21:16:04 我要投訴

熬夜可能成為誘發(fā)老年癡呆的一個因素，所以在我們?nèi)粘Ｉ町斨?，建議盡量不要熬夜，保證充足的睡眠，規(guī)律作息，同時還應該在飲食上注意不要吃肥厚油膩的食物，盡量低脂低鹽，多吃蔬菜水果，每天要有適量的戶外運動，多動腦

李洪君錦州市中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系幫助網(wǎng)友：38100稱贊：1

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2021-09-03 21:16:00 我要投訴

如果長時間的過度熬夜會誘發(fā)老年癡呆的發(fā)生，過度熬夜會損傷大腦，平時要養(yǎng)成好的習慣，早睡早起，保證充足的睡眠，不要熬夜，同時也要多吃一些堅果，營養(yǎng)大腦，預防老年癡呆。

張成發(fā) 齊齊哈爾市第一醫(yī)院主治醫(yī)師擅長: 缺鐵性貧血,營養(yǎng)性缺鐵性貧血,短暫性腦缺血發(fā)作幫助網(wǎng)友：20865

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2021-09-03 21:18:59 我要投訴

竟然熬夜的，會引發(fā)老年癡呆的，如果經(jīng)常熬夜會出現(xiàn)耳聾、耳鳴以及神經(jīng)衰弱的現(xiàn)象。隨著腦部神經(jīng)元的損傷，伴隨睡眠障礙也日趨嚴重，睡眠不良的人不但影響生活質(zhì)量還可以加速人的記憶力下降。
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