健康咨詢描述: 上學時早上醒不來,怎么叫都叫不醒,影響上學了,怎么回事。星期天很正常,就在上學時早上醒不來。
病情分析:
您好,據(jù)您所述的情況按當前是進入學業(yè)壓力較大,同時也是青春期的和自我成長周期形成的良好行為習慣,有直接的關(guān)系,要結(jié)合自己的學業(yè)壓力,入睡時間和是否有其他的敏感和抵觸心理有關(guān)
指導意見:
這種情況是需要接納孩子的情緒波動以及行為習慣,是可以在正確的溝通和引導下,重新改變自我的入睡和起床習慣的??梢赃M行一些正面的約定,另外,共同的養(yǎng)成早睡早起的習慣
病情分析:
你好,根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的情況,14歲女生上學時候早上醒不來,怎么叫也叫不醒,星期天很正常,這種情況是屬于正常現(xiàn)象的。
指導意見:
由于上學時候?qū)W習壓力大,作息時間比較紊亂或不規(guī)律的原因,建議平時上學應該合理安排自己學習時間,遇到事情多和家人溝通交流,合理膳食營養(yǎng)平衡,避免經(jīng)常熬夜或過度勞累必要時在家人陪伴下進行調(diào)理。
病情分析:
10歲女孩早上睡不醒,周末的時候卻正常,在上學時候卻醒不來,家長內(nèi)心疑惑,希望能夠得到有效的解讀或幫助
指導意見:
可以感受到家長的疑惑,也能感受到孩子的委屈,在日常工作學習期間,身心狀態(tài)比較緊張,因此導致睡眠質(zhì)量比較低,內(nèi)心疲憊,所以不容易叫醒,周末的時候沒有思想呀,所以容易醒來!
以上是對“早上睡不醒,星期天正常起床”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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