頸椎病坐著不舒服怎么辦

      頸椎病患者要多注意休息，避免勞累，避免劇烈活動，注意保暖，避免關節(jié)受涼，避免長時間低頭，要養(yǎng)成良好的坐姿和站姿，可結合針灸，按摩，熱敷，推拿等作為輔助治療。

      頸椎病坐著不舒服怎么辦？頸椎病的話，一般會引起頸肩部疼痛，活動受限制，癥狀嚴重的可能會導致頭暈，惡心嘔吐，甚至出現(xiàn)上肢放射性麻木癥狀，如果做著不舒服的話起來活動活動，同時可以考慮做一些頸椎的推拿理療來改善癥狀

      頸椎病坐著脖子不舒服可以通過按摩緩解。在按摩時一定要注意好時間和力度，同時也要注意好手法。頸椎病可能是腰間盤突出引起的，也可能是長期頸椎勞損導致的，如果經(jīng)常低頭看手機也會導致頸椎病的發(fā)作，在發(fā)病期間通常會出現(xiàn)頸椎疼痛和僵硬，甚至還會伴隨著記憶力減退、注意力不集中等。
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