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身體中的鋅每天會(huì)丟失多少？
保密 | 0個(gè)月 2021-09-02 20:11:29
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健康咨詢(xún)描述： 身體中的鋅每天會(huì)丟失多少？
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王松奎 鄒平市中醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長(zhǎng): 各類(lèi)頸肩腰腿痛以及其他疼痛類(lèi)和疑難雜癥的診治。如：
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2021-09-04 17:06:10 我要投訴
身體中的每一天的鋅含量丟失多少是根據(jù)我們的一個(gè)運(yùn)動(dòng)量后面的一個(gè)流失速度來(lái)說(shuō)的，并不是說(shuō)每個(gè)人的身體流失都是相同的，另外我們?cè)谄綍r(shí)的時(shí)候去多吃一些水果，蔬菜里面都是含有鋅的一個(gè)元素，都是有效的，可以去補(bǔ)充的。
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