肺結(jié)核胸膜炎,早上鍛煉的話,一定要選擇適合自己的鍛煉方法,一定要循序漸進(jìn),可以選擇一些氣功太極拳,快走,慢跑等適合自己的運(yùn)動。如果在鍛煉的時候出現(xiàn)胸痛,發(fā)熱,咳嗽,氣短等現(xiàn)象,說明運(yùn)動量過大,應(yīng)適當(dāng)?shù)臏p少運(yùn)動量。
肺結(jié)核胸膜炎的話,早上的可以適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動鍛煉身體,提高身體素質(zhì),當(dāng)然是不要做強(qiáng)度過大的運(yùn)動可以散步,可以慢跑,但是不建議快跑,快跑的話可能會產(chǎn)生不好的影響。
溫馨提示:
多吃些綠色蔬菜,如大白菜、卷心菜、菠菜、空心菜等。
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