產(chǎn)婦可以吃糯米的,但是不要吃太多的糯米,因?yàn)榕疵资潜容^難消化的,東西給我吃多了很容易導(dǎo)致胃腸道的脹氣或者出現(xiàn)消化不良。產(chǎn)后最好多進(jìn)營(yíng)養(yǎng)豐富易消化的食物,多吃新鮮的水果蔬菜,增強(qiáng)體質(zhì)。這個(gè)時(shí)間忌食生冷辛辣,不要吃太油膩。
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