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孕婦缺碘如何補？

女 | 0個月 2021-09-01 22:15:04 1人回復 來自未知

健康咨詢描述： 孕婦缺碘如何補？

醫(yī)生回復區(qū)
張文敏
張文敏 滕州市中心人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 產科常見病，正常產檢咨詢，孕期指導，早期流產，乙肝 幫助網友：12501
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2021-09-02 05:00:22 我要投訴

      病情分析：你好！孕期缺碘那就合理搭配飲食，可以多吃含碘豐富的食物，多吃些海產品，比如海帶和紫菜等，每天堅持食用加碘的食鹽，也要多吃各種蔬菜水果，以及含鐵豐富的食物，因為孕期容易缺鐵缺鈣，建議營養(yǎng)均衡豐富多樣化。

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