要注意讓患者把一些基礎(chǔ)疾病控制在合理水平,比如要控制好血糖血脂,要控制好血液當(dāng)中的同型半胱氨酸,因?yàn)檫@些指標(biāo)出現(xiàn)異常,是會(huì)增加癡呆的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)的。要注意多掌握一些新知識(shí),接觸一些新事物,掌握一些新技能,可以增加大腦的知識(shí)儲(chǔ)備,對(duì)于預(yù)防癡呆的進(jìn)展還是比較重要的。
參加戶外的體育運(yùn)動(dòng)也非常重要,通過運(yùn)動(dòng)改善大腦的血液循環(huán),也能夠起到延緩癡呆的作用的。
溫馨提示:
要安排好生活與學(xué)習(xí):到了老年,還要堅(jiān)持學(xué)習(xí)新知識(shí),保持與社會(huì)廣泛的接觸。
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