你好,經(jīng)常喝茶有可能會缺鐵性貧血,茶葉內(nèi)還有茶多酚,長時間喝茶有可能會導(dǎo)致鐵元素的抑制,對身體是有一定的影響的,在喝茶的時候一定要適量,不要一次性喝太多。適當(dāng)?shù)暮纫恍┎杩梢云鸬叫涯X提神的作用,有很好的利尿解毒的功效,而且可以起到清心解暑,在日常生活中要保持一個良好的心態(tài),不要長時間的熬夜,要做到早睡早起。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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