腿上疤痕反復(fù)摳破，控制不住用什么藥

      病情分析：
      這屬于一種強迫性的行為。原來沒有這個傷疤的時候，你會做些什么來緩解你的緊張和焦慮情緒呢？
      指導(dǎo)意見：
      你腿上這個傷疤，如果你不去刺激它的話，它會完全痊愈，恢復(fù)到正常的皮膚狀態(tài)。你每天扣幾次？每次大概有多長時間？當(dāng)你意識到的時候，你是否可以故意的要說一下，減少這種次數(shù)。這樣您下載喜馬拉雅軟件，搜索全身肌肉掃描，放松訓(xùn)練15分鐘，你堅持做放松，看看對你的強迫行為有沒有幫助。

      病情分析：
      焦慮癥確實常常表現(xiàn)為焦慮，不安，緊張。心神不寧。有的還會出現(xiàn)一些軀體化癥狀。當(dāng)出現(xiàn)焦慮情緒時，你常常就會摳手或者是摳身上的傷疤。扣傷疤。這種自傷行為能夠非常快速的緩解壓力和焦慮。所以很難控制。
      指導(dǎo)意見：
      但是緩解焦慮和壓力的方法有很多很多。雖然自傷自殘很快速有效，但是這并不是有利健康的一種緩解方法。你可以大哭大笑，大喊大叫。大聲唱歌?；蛘呤窃诩埳蟻y寫亂畫。摔打枕頭。撕碎沒用的書本，報紙等等?；蛘呷ゴ笞匀蛔咭蛔?，對著花草樹木說說自己的心里話。這些都有效的宣泄著情緒表達(dá)的感受。壓力也就沒有那么大了。

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，對身上的傷疤會反復(fù)去扣。
      指導(dǎo)意見：
      你平時應(yīng)該是一個比較愛焦慮的人，根據(jù)你敘述的情況，你的問題有可能存在強迫癥狀，有可能屬于摳皮癥，建議你去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心找醫(yī)生面診，聽聽醫(yī)生的建議。
      以上是對“腿上疤痕反復(fù)摳破，控制不住用什么藥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！