魚頭豆腐湯有什么營養(yǎng)價(jià)值？

女 | 0個(gè)月 2021-08-30 16:40:13 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：魚頭豆腐湯有什么營養(yǎng)價(jià)值？

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2021-08-30 19:15:30 我要投訴

這種豆腐湯主要是富含一些高蛋白的飲食，所以說對于代謝性的疾病盡量不要吃，比如有高尿酸，高血脂，脂肪肝的人群盡量避免，另外還要注意普通人群，要適當(dāng)控制飲食熱量。

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2021-08-30 17:12:22

指導(dǎo)意見：
魚頭豆腐湯不僅可以暖身健腦，而且還能使人皮膚潤澤細(xì)膩。豆腐含鈣較多，而魚肉含有維生素D，兩者合吃，借助魚肉含有的維生素D的作用，使人體對蓋的吸收率提高許多倍。

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