就是孩子長(zhǎng)不高怎么辦
男 | 16歲 2021-08-30 16:21:18
1人回復(fù)
來(lái)自未知
健康咨詢描述： 我現(xiàn)在16歲168父親171母親155感覺(jué)好矮還能長(zhǎng)高嗎？應(yīng)該怎么辦
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2021-08-30 16:35:37 我要投訴
您好，根據(jù)您所描述的情況，平時(shí)要注意飲食，營(yíng)養(yǎng)要跟上，葷素搭配要均衡，多吃一些含鈣高的食物，多吃一些新鮮果蔬菜，要多注意休息，保持有充足的睡眠，不能熬夜，要多運(yùn)動(dòng)有助于長(zhǎng)高。
2021-08-30 16:37
ask94228280ez
追問(wèn)
什么食物含鈣高呀還有我現(xiàn)在大概還能長(zhǎng)高多少呀
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