右手抖，是特發(fā)性震顫嗎

      引起手抖的因素很多。有些可能與精神心理因素有關(guān)，比如工作壓力或者是緊張焦慮情緒。焦慮癥患者可以出現(xiàn)上述癥狀。另一方面也與軀體因素有關(guān)，如各種原因引起的自主神經(jīng)紊亂癥狀。需要調(diào)整心態(tài)，增強(qiáng)自信，增強(qiáng)體質(zhì)，不要對(duì)身體的異常過度的關(guān)注。嚴(yán)重者需要一定的的心理治療或者藥物治療。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述自己現(xiàn)在的表現(xiàn)，自己兩年前有右手抖，做細(xì)微動(dòng)作時(shí)手抖容易胡思亂想，可能是情緒緊張焦慮的原因。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你上述表現(xiàn)應(yīng)該不是特發(fā)性震顫，建議到正規(guī)醫(yī)院心理科或精神科進(jìn)一步咨詢檢查，確診之后在醫(yī)生指導(dǎo)下服用藥物，定期到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行復(fù)查，有自信心和勇氣，積極配合專家的指導(dǎo)治療。

      病情分析：
      處于青春期發(fā)育階段，男生會(huì)對(duì)性比較好奇，手淫會(huì)比較多，不知道你有沒有這樣的情況？如果有，就要控制次數(shù)，手抖也會(huì)緩解。如果沒有，需要到醫(yī)院檢查確認(rèn)其他方面。
      指導(dǎo)意見：
      青春期階段，比較迷茫是正常的。條件允許的話，尋求心理咨詢師幫助，找到根源然后對(duì)癥解決問題。平時(shí)多與家人、朋友聊聊天，看他們?nèi)绾翁幚韱栴}。
      以上是對(duì)“右手抖，是特發(fā)性震顫嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，感覺自己的右手會(huì)抖動(dòng)，人也容易愛焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      手的這種抖動(dòng)確實(shí)與焦慮有很大關(guān)系，不一定就是特發(fā)性的震顫，首先建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，保證充足的睡眠。其次加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，減輕焦慮情緒。運(yùn)動(dòng)的選擇飯后一小時(shí)，睡前4小時(shí)做運(yùn)動(dòng)，30分鐘以上的時(shí)間每周運(yùn)動(dòng)不能少于5天，堅(jiān)持做運(yùn)動(dòng)會(huì)起到很好的效果的。第三，你也可以做做冥想，正念減壓，對(duì)你也會(huì)有幫助的。