健康咨詢描述: 痛風(fēng)和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么保養(yǎng)
痛風(fēng)和類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的患者,日常要注意保暖,避免受涼,養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣,不要熬夜,避免勞累,避免關(guān)節(jié)受到傷害,要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng),增強(qiáng)機(jī)體的免疫力,飲食要以清淡營養(yǎng)為主,忌食辛辣刺激性的食物,要忌煙忌酒。
溫馨提示:
注意勞逸結(jié)合,避免過勞、精神緊張、感染、手術(shù),一般不主張痛風(fēng)病人參加跑步等較強(qiáng)的體育鍛煉,或進(jìn)行長途步行旅游。
痛風(fēng)是一種由于嘌呤生物合成代謝增加,尿酸產(chǎn)生過多或因尿酸排泄不良而致血中尿酸升高,尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜、滑囊、軟骨及其他組織中引起的反復(fù)發(fā)作性炎性疾病。本病以關(guān)節(jié)液和痛風(fēng)石中可找到有雙折光性的單... 更多>>
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