干眼癥是一種常見的眼部疾病,與很多因素有關(guān)。比如經(jīng)常看手、機(jī)電腦或者長時間看書,也有可能是由于眼部手術(shù)后遺留的后遺癥,或者是其他一些疾病引起。出現(xiàn)這種情況,首先不要過于擔(dān)心,避免有焦慮的情緒,可以通過保守的治療方法來改善,比如可以先用人工淚液來緩解干澀的癥狀;還可以堅持做眼部的保健按摩,通過按摩能夠緩解眼部的疲勞;注意堅持良好的用眼習(xí)慣,不要在暗光處看書,不要長時間看書或者手機(jī)、電腦,學(xué)會勞逸結(jié)合,間斷的休息。
溫馨提示:
要預(yù)防和治療干眼癥,日常應(yīng)保持情緒穩(wěn)定,以免肝火上炎,用眼時間不宜太長。
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