小孩缺鐵會導(dǎo)致人體鐵參與合成血紅蛋白原料不足,出現(xiàn)頭暈乏力、注意力不集中、臉色蒼白、免疫力下降等缺鐵性貧血癥狀。指導(dǎo)意見孩子缺鐵可以吃豬肝、動物血、紅色的瘦肉、黑木耳、香菇、紅棗、菠菜、油菜等,還可以給孩子服用口感好、吸收率比較高的鐵之緣片,補鐵增加營養(yǎng),6周后孩子缺鐵的癥狀就會改善,補鐵時應(yīng)補充維生素C的果汁和蔬菜,以利鐵的吸收。希望對你家小孩有幫助。
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