平時要注意保暖,天氣變化較大時,及時的增減衣物,避免感冒。感冒后要盡快治療。同時注意加強(qiáng)運(yùn)動鍛煉,提高身體的抗病能力。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些活動鍛煉,注意要循序漸進(jìn),避免突然劇烈的運(yùn)動。
支氣管炎是氣管的炎癥,一般是感冒受涼過敏,機(jī)體的免疫力下降時發(fā)作。平時注意保暖,避免受涼,外出時最好戴上口罩,及時增減衣服。清淡飲食,避免辛辣刺激性食物忌煙酒,增加機(jī)體的免疫力。多補(bǔ)充蛋白質(zhì)
支氣管炎反復(fù)發(fā)作,建議平時避免受涼和勞累,避免到人口密集空氣不流通的地方去,室內(nèi)定期開窗通風(fēng),注意營養(yǎng)均衡,多進(jìn)食優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和含維生素豐富的新鮮蔬菜和水果,戒煙戒酒,多進(jìn)行運(yùn)動增強(qiáng)體質(zhì)。
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溫馨提示:
飲食宜清淡,忌辛辣葷腥。
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