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天天吃蒲公英會(huì)減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-29 11:40:13 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 天天吃蒲公英會(huì)減肥嗎

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陳琳
陳琳 鷹潭市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)糖尿病，甲狀腺疾病，骨質(zhì)疏松等內(nèi)分泌代謝疾病。 幫助網(wǎng)友：8166
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2021-08-29 12:32:12

      蒲公英具有清熱解毒、利尿健脾的作用，日常喝蒲公英茶可以幫助身體解毒和排除濕氣，排毒和排濕可以幫助減輕體重，所以日常喝些蒲公英茶是有減肥功效的。重要的還是合理的配合飲食療法，也就是減少飲食的量，控制飲食總熱量的攝入，同時(shí)加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，才能夠達(dá)到好的減肥作用。

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