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2021-08-29 15:30:36 我要投訴
指導(dǎo)意見：
維生素B1，如果人體缺乏維生素B1，人體會無法把葡萄糖轉(zhuǎn)化為熱量；2、維生素B2可幫助身體燃燒脂肪，如果身體缺乏維生素B2，會影響身體脂肪的代謝，會使脂肪囤積造成肥胖；3、維生素B12可以促進(jìn)身體脂肪、糖類、蛋白質(zhì)新陳代謝利用率，如果缺乏維生素B12就會無法順利代謝脂肪酸尤其是B族維生素食物，不但能為身體補(bǔ)充營養(yǎng)，這個(gè)龐大的B族家庭(維生素B1、B2、B6、B12)還有助于加快減肥速度。維生素B1有助于體內(nèi)葡萄糖被利用轉(zhuǎn)換成熱量，加速肝糖的消耗利用。
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