女性類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎怎么防治

      指導(dǎo)意見：
      盡量避免喝酒吸煙，盡量避免吃生冷辛辣油膩，盡量避免熬夜，保持心情舒暢。平時(shí)盡量避免受涼，如果出現(xiàn)了關(guān)節(jié)疼痛，可以使用止痛藥物治療，如果出現(xiàn)了風(fēng)濕類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，可以加上白芍總苷膠囊。

      指導(dǎo)意見：
      預(yù)防類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的主要方法包括：1、日常要注意關(guān)節(jié)保暖，尤其是在陰雨天氣；2、日常要規(guī)律作息，不要過于勞累，要均衡飲食，盡量要少飲酒、吸煙；3、日常需要避免感冒以及外傷，要學(xué)會(huì)調(diào)整自己的情緒，保持心情舒暢；4、要適當(dāng)?shù)亩嘧鲂┯醒踹\(yùn)動(dòng)，如慢跑、騎自行車、游泳等以增強(qiáng)機(jī)體的抵抗力。