茶葉含有咖啡因,茶多酚等生物堿,以及多種礦物成分??Х纫蚰茉鰪娙紵嘤嘀镜哪芰Γ瓒喾觿t協(xié)助脂肪的分解和消化。飯后1小時喝杯茶,則可很好的刮掉油脂,促進消化,防止脂肪堆積等。飯后不要立即飲茶,因為飯后是需要消化的,立即喝茶不利于消化,還會影響蛋白質(zhì)的吸收和消化,
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