血壓偏高，有什么辦法迅速降下來

      這種情況可以考慮使用一些降壓的藥物，比如氨氯地平，依那普利等，如果一種降壓藥物效果不好的話，可以選擇兩種降壓藥物，另外注意飲食調節(jié)，避免進食過于油膩的食物，注意加強運動。

      這個主要是考慮有高血壓的病史的，每天藥物禁忌可以服用氨氯地平的，注意監(jiān)測血壓的。有無慢性疾病的及其他不適的癥狀，需要注意低鹽低脂飲食，注意休息看看怎么樣。

      正常人的血壓的范圍是收縮壓在90~140，張牙是在60~90，在這個范圍之內都屬于正常血壓，你的血壓只有一點稍微的偏高。不要壓力過大，在飲食上多注意調節(jié)清淡飲食，低脂低鹽盡量，保證睡眠充足，不要壓力過大，如果持高不下的話，可以服用一些降壓藥物，一定要在正規(guī)醫(yī)生的指導建議下來進行。
      以上是對“血壓偏高，有什么辦法迅速降下來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！