腰椎生理曲度變直，平時(shí)日常要注意什么，能
保密 | 0個(gè)月 2021-08-27 12:43:23
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王威 鶴崗市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 骨創(chuàng)傷，脊柱、關(guān)節(jié)退行性疾病的診治。
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2021-08-27 12:44:53
腰椎生理曲度變直，這種情況考慮和不良的生活習(xí)慣有一定的關(guān)系，也有可能是腰椎疾病，首先應(yīng)該避免長(zhǎng)時(shí)間的保持一個(gè)姿勢(shì)，避免一些不正確的姿勢(shì)，不要翹二郎腿，不要彎腰負(fù)重。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行腰背肌的功能鍛煉，可以進(jìn)行腰部的按摩和熱敷。
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