寶寶營養(yǎng)要怎么增加？

      1.增加體內(nèi)維生素。維生素是體內(nèi)不可缺少的元素。維生素種類是比較多的。如果體內(nèi)缺少維生素，對于寶寶的生長發(fā)育也會(huì)帶來影響。一定要補(bǔ)充足夠的維生素，才會(huì)保證寶寶的身體健康。
      2.增加礦物質(zhì)元素。礦物質(zhì)元素對于寶寶的骨骼以及肌肉的發(fā)育都起著非常重要的作用。所以說平時(shí)的時(shí)候，應(yīng)該給寶寶多吃一些富有礦物質(zhì)的蔬菜以及水果，這樣才能夠保證寶寶體內(nèi)的營養(yǎng)均衡。
      3.增加碳水化合物以及蛋白質(zhì)?？梢哉f這兩種物質(zhì)是寶寶生長以及營養(yǎng)元素的最佳基礎(chǔ)，是萬萬不可忽略的。平時(shí)給寶寶準(zhǔn)備食物的時(shí)候，一定要保證食物的營養(yǎng)含量，可以換著花樣給寶寶吃，也能夠引起寶寶的食欲。

      寶寶生長所需要的營養(yǎng)元素，包括鈣，鐵，鋅，蛋白質(zhì)以及纖維素等。是需要在日常的飲食中來攝取的，所以在日常的生活中一定要保持營養(yǎng)的均衡。如果新生兒出生之后吃奶粉，要選購質(zhì)量信得過的奶粉品，并且奶粉的營養(yǎng)配比要符合新生兒的生長發(fā)育需求。