健康咨詢描述: 骨折恢復(fù)后骨質(zhì)疏松怎么辦
骨折后骨質(zhì)疏松應(yīng)該是屬于廢用性骨質(zhì)疏松。你需要進(jìn)行關(guān)節(jié)不負(fù)重功能鍛煉。平時(shí)可以口服阿法骨化醇治療骨質(zhì)疏松。還需要口服鈣片和含鈣豐富的食物。
指導(dǎo)意見:
骨折以后出現(xiàn)骨質(zhì)疏松,主要是考慮長(zhǎng)時(shí)間的制動(dòng)休養(yǎng),導(dǎo)致骨質(zhì)缺少應(yīng)力的刺激,從而產(chǎn)生骨合成減少,骨丟失增加造成的。首先可以通過適度的體育鍛煉來增強(qiáng)骨質(zhì)的應(yīng)力作用,從而在應(yīng)力作用下能夠促進(jìn)骨質(zhì)的塑形改造,促進(jìn)骨質(zhì)的合成,可以有效的恢復(fù)骨量。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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