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早上吃巧克力能減肥嗎

保密 | 0個(gè)月 2021-08-27 07:00:15 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 早上吃巧克力能減肥嗎

醫(yī)生回復(fù)區(qū)
孟潔
孟潔 江西省中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 慢性胃炎，潰瘍，肝炎，潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友：12643
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2021-08-27 10:53:43

      指導(dǎo)意見：
      并沒有減肥的作用，甚至還會(huì)導(dǎo)致機(jī)體的脂肪堆積引起肥胖，或者如果想減肥，需要改變以往的不良生活方式，進(jìn)行少量多餐的飲食習(xí)慣。這些習(xí)慣既可以將胃內(nèi)的食物消化，還可以減少脂肪的堆積，同時(shí)還需要加強(qiáng)體育鍛煉，能夠燃燒體內(nèi)脂肪，從而起到美體瘦身作用。

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