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蕎麥有何養(yǎng)生功效呢？

男 | 0個(gè)月 2021-08-26 19:00:30 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 蕎麥有何養(yǎng)生功效呢？

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于光彩
于光彩 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 胃炎、胃潰瘍、膽囊炎、膽結(jié)石、結(jié)腸炎、潰瘍性結(jié)腸炎 幫助網(wǎng)友：12442
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2021-08-26 19:13:27 我要投訴

      蕎麥含有豐富的維生素，e和可溶性膳食纖維，同時(shí)還含有煙酸和蘆丁，蘆丁有降低人體血脂和膽固醇，軟化血管保護(hù)視力和預(yù)防腦出血的作用，含有的煙酸成分能促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，增強(qiáng)解毒能力，蕎麥中的某些黃酮成分還具有抗炎消炎，止咳平喘，去痰的作用

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